Reklama
REGIONWIADOMOŚCI

Zajęcia fitness by pomóc Justynie ze Skrwilna

Reklama

Fitness dla Justyny. W sobotę 3 grudnia w hali sportowej w Skrwilnie odbędą się charytatywne zajęcia.

Każdy uczestnik będzie mógł wziąć udział w jednym lub dwóch blokach tematycznych. Pierwszy to „Intensywne Formy Ruchu”, w którym nacisk będzie położony na wzmacnianie poprzez interwałowy trening tabata. Drugi nosi tytuł „Prozdrowotne Formy Ruchu”, gdzie nacisk położony będzie na stretching, a ćwiczenia pozwolą zadbać o zdrowy kręgosłup. Zajęcia poprowadzi trenerka Natalia Kępkowska.

Na koniec zajęć odbędzie się pogadanka prozdrowotna pod tytułem „Mały Krok – Duża Zmiana”.

Zajęcia są darmowe, jednak każdy z uczestników będzie mógł dokonać dobrowolnej wpłaty na leczenie zmagającej się z nowotworem mieszanki Skrwilna Justyny. Pierwszy blok rozpoczyna się o godz. 16:00, drugi o 16:50.

Zapisy na zajęcia pod numerem telefonu 881 470 254.

Jeśli znalazłeś błąd w tekście, prosimy o powiadomienie nas. Aby to zrobić, zaznacz wybrany fragment, a następnie wciśnij jednocześnie klawisze„Ctrl” i „Enter”.

Może zainteresuje Cię także.../ Reklama

Adam Ejnik

dziennikarz, wydawca

Więcej wiadomości z tej kategorii

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to top button
Skip to content

Zgłoszenie błędu w tekście

Zaznaczony tekst zostanie wysłany do naszych redaktorów:

Wdrożyliśmy RODO, używamy cookies - korzystając ze strony zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close