Reklama
Posiadacze ciechanowskiej karty seniora mogą wziąć udział w darmowych zajęciach w ramach projektu „Rozwój poprzez ruch”. Spotkania organizuje klub Karate Kyokushin.
Seniorzy spotykać się będą w budynku krytej pływalni. Oprócz zajęć gimnastycznych odbywać się będą zajęcia z psychologiem oraz warsztaty z automasażu i stretchingu.
Jak zapewniają organizatorzy projektu, takie ćwiczenia są doskonałą formą utrzymania sprawności wśród osób starszych.
Zajęcia prowadzone są we wtorki i w soboty. Liczba miejsc jest ograniczona. Projekt organizowany jest przy wsparciu miasta. Szczegółowe informacje można otrzymać pod numerem telefonu 502019248.
Rozwój poprzez ruch ( a nie…) Masahiko Harada i Masakra Harakiri. To już Arttesan ani Forlex nie sa potrzebne. E sumie to Mazda… cos tam…. zgodność ciała z maszyną czy samochodu z kierowcą. A na nocne czuwanie albo różaniec to gdzie zapisy sie odbywają? I ile to kosztuje? Wszak dla Fundacji ojca Rydzyka Lux Veritatis, bezdomni oddali dwa samochody. Jezus ma… i Maryja tez…